По мере развития инновационных технологий люди много времени проводит с гаджетами в руках. Такие устройства облегчают и дополняют жизнь каждого. Однако длительное применение подобных гаджетов негативно влияет на здоровье. В таком случае допустимо использовать специальные приложения, которые помогают ограничивать время их эксплуатации. Чтобы получить требуемый результат, важно разобраться, что это такое – «Цифровое благополучие».
Contents
Инициатива Google по борьбе с зависимостью от смартфонов
«Цифровое благополучие» представляет собой официальное приложение для устройств с операционной системой Андроид. Оно помогает контролировать и ограничивать время, которое человек проводит за отдельным приложением и в целом за смартфоном.
Другими словами, сервис позволяет в любое время создать подходящие условия для работы и отдыха и оценить личную статистику по применению устройства в реальной жизни. Пользователи часто берут в руки смартфон и залипают на несколько часов. Приложение помогает настроиться на нужный лад и сократить время использования гаджета. Также софт дает возможность настроить родительский контроль, установить лимиты на применение программ и использовать другие опции.
«Цифровое благополучие» от Google: миф или реальность и его необходимость
Изначально компания Google подсадила людей на использование смартфонов. На раннем этапе появления таких устройств они отличались не особо широким функционалом, но сегодня эти гаджеты умеют почти все. Для них характерны мощные процессоры, продвинутые камеры и обилие приложений.
Потому пользователи часто не выпускают смартфоны из рук целый день. Они постоянно листают ленты, смотрят сторис и посты в соцсетях, играют в игры. Однако это негативно влияет на здоровье и крадет у людей время.
Чтобы справиться с этой проблемой, компания Google решила выпустить специальный софт для контроля. С помощью программы «Цифровое благополучие» пользователи могут получить сведения о времени активности экрана и работе фоновых программ. Сегодня этот софт доступен только для устройств с ОС Android 9 Pie. На более ранние редакции установить его не получится.
К тому же пока неизвестно, появится ли ресурс в фирменных оболочках от других компаний – Samsung, Xiaomi, Huawei. Однако вполне вероятно, этот инструмент со временем появится на всех прошивках.
Ключевые функции «Цифрового благополучия»
Для этой программы характерны следующие опции:
- Метод отключения. При использовании софта человек получает возможность устанавливать таймеры для часто используемых приложений. При превышении этого времени юзер просто не сможет открыть программу до следующего дня. При этом значок приложение станет черно-белым.
- Выбор приложений, которые больше всего отвлекают. К ним могут относиться соцсети или обмен сообщениями. Также софт способен блокировать таймеры и отключать уведомления от отмеченного софта.
- Установка режима сна. Благодаря этому смартфон в обозначенное время замолкает, а его экран становится серым. Это помогает понять, что человеку требуется перерыв.
Альтернативы «Цифровому благополучию» и решения для более ранних версий Android
Для ранних редакций операционной системы Андроид аналогов приложения нет. Сейчас эта функция доступна ограниченному числу пользователей. В таком случае важно осознать, что зависимость реально существует. Если человек сутки напролет смотрит Ютуб или переписывается в Телеграме, стоит серьезно задуматься. Вполне вероятно, пора взять в себя руки и отложить гаджет.
Тем не менее, на новые смартфоны допустимо устанавливать такие приложения:
- YourHour – помогает контролировать каждое действие, которое человек выполняет на мобильном устройстве. Это практичное приложение, которое оснащено обилием функций.
- StayFree – софт отличается приятным интерфейсом и упрощает работу. Это универсальное приложение помогает сделать отношения с техникой здоровее.
«Цифровое благополучие» представляет собой новую программу от компании Google. Она помогает людям контролировать время, которое они проводят за экранами гаджетов. Также софт оснащен рядом других полезных функций.