Что это за приложение Samsung Health и для чего нужно, его настройка

У пользователей часто возникает вопрос, что за приложение Samsung Health и для чего оно нужно. Ресурс представляет собой программу, которая создана компанией для обладателей смартфонов с операционной системой Андроид. Создатели софта отмечают, что ресурс не предназначается для выявления, лечения и профилактики заболеваний. Его задача заключается в поддержании физической формы на должном уровне.

Что за программа: обзор возможностей

Для полноценного использования программы требуется ознакомиться с особенностями Samsung Health и функционалом, который доступен для обладателей смартфонов. Пользователям предоставляется широкий набор опций, которые помогают анализировать физическую активность человека на протяжении дня и получать результаты. С помощью этой информации человек может наладить режим питания, добавить физические нагрузки и решать другие задачи.

Программа Samsung Health имеет много трекеров, которые позволяют добавлять различные упражнения и следить за их исполнением. К ключевым опциям ресурса стоит отнести следующее:

• Повышение мотивации. В программе имеется система поощрения, которая обеспечивает виртуальные награды самым активным юзерам. К тому же все показатели допустимо контролировать при помощи особых графиков. Они наглядно демонстрируют существующие изменения. Появление таких сведений стимулирует пользователя улучшать результаты и достигать новых целей.
• Тренировки. Программа помогает устанавливать различные виды активности. Юзеры могут выбирать бег, езду на велосипеде, ходьбу. Каждый из вариантов позволяет устанавливать итоговые цели. К ним относят время, объем сожженных калорий, расстояние. Во время тренировки функционирует шагомер и датчик GPS. Он помогает отличить ходьбу от бега и прочих видов активности. При этом софт не видит многих нюансов – в частности, не отличает вид трассы, тип бега или велоспорта и многое другое.

• Пульсометр. Отдельные модели смартфонов Самсунг оснащены датчиком, который способен считывать человеческий пульс. Устройство находится на задней крышке и отвечает за анализ сведений. Чтобы получить информацию, необходимо прикоснуться пальцем к датчику, который помогает рассчитать ритм сердца. При этом стоит учитывать, что во время бега использовать эту опцию не получится.
• Еда. Чтобы поддерживать организм в прекрасной форме и укреплять здоровье, требуется не только заниматься спортом, но и правильно питаться. Ресурс контролирует эту особенность благодаря наличию встроенного модуля «Еда». Тут юзер может сам вводить вид блюда, которое он съел, и его массу. Ежедневно можно указывать информацию по 4 приемам пищи. По весу человека смартфон может определить дневную норму калорий, а затем выводить соответствующую информацию на дисплей в виде графика. Внесенные сведения допустимо менять.
• Вес. Юзер вносит данные о массе в базу приложения. После чего соответствующая информация выводится в графическом виде.
• Сон. Чтобы контролировать этот параметр, требуется носить фитнес-трекер. Девайс контролирует перемещение юзера и видит, когда он переходит в фазу сна. При этом система контролирует длительность пребывания в таком состоянии и определяет качество отдыха. Полученная информация выводится в графической форме.

Как включить и настроить Samsung Health на телефоне

Приложение Samsung Health можно бесплатно скачать из официальных магазинов Google Play и App Store. Ресурс будет функционировать и без подключения умных часов или фитнес-трекера. Однако такие гаджеты помогают лучше использовать дополнительные функции – к примеру, определять параметры артериального давления или уровень сахара в крови. Базовый набор опций будет доступен для каждого смартфона. К ним относят отслеживание сна, расчет калорий, определение количества шагов.

Чтобы установить приложение Samsung Health, смартфон должен соответствовать таким критериям:

• ОЗУ – свыше 1 Гигабайта.
• Наличие акселерометра/гироскопа и GPS. Стоит учитывать, что в случае применения A-GPS геолокация определяется по расположению вышек сотовой связи. В этом случае при расчете количества шагов приложение допускает большую погрешность.

При первом запуске софта требуется выполнить первичную настройку. Для этого рекомендуется сделать следующее:

• Создать и подключить профиль Samsung. При этом данные софта будут синхронизированы с облачным хранилищем.
• Подключить имеющиеся устройства от Samsung.
• Ввести информацию относительно веса и возраста. Также здесь можно составить индивидуальное меню.

Перед включением и настройкой Samsung Health на смартфоне рекомендуется выполнить сопряжение гаджета во встроенном меню параметров Bluetooth самого смартфона.

Если пользователь планирует активно использовать софт, рекомендуется убрать ограничения на работу приложения в фоновом режиме. Это касается смартфонов с операционной системой Андроид. Для этого рекомендуется выполнить следующие действия:

• Перейти в настройки.
• Выбрать меню «Программы».

• Кликнуть на пункт «Все приложения».
• Выбрать «Samsung Health» и перейти в меню «Экономия энергии». Тут требуется кликнуть на пункт «Не использовать» или «Не ограничивать». При этом важно учитывать, что софт будет более активно тратить заряд батареи.

Как выключить приложение

Иногда приложение теряет для юзера свою актуальность. В таком случае его приходится отключать. Для устройств Samsung программа является системной. Потому для ее деактивации нужно пройти ряд этапов:

• Перейти к настройкам девайса.
• Выбрать раздел «Приложения».

• Найти пункт «Samsung Health».

• Зайти в меню «Память» и выбрать пункт «Очистить данные».
• Вернуться на шаг обратно и кликнуть на строку «Отключить».

Этих манипуляций будет достаточно для отключения программы. После этого софт не будет отображаться и выполнять свои задачи.

Как синхронизировать с другими устройствами

Чтобы расширить функционал софта, разработчики приложения предусмотрели его синхронизацию с другими девайсами. Так, юзер может установить взаимодействие с таким программным обеспечением:

• My Fitness Pal – это приложение позволяет быстро и точно рассчитывать калории. Тут предусмотрена пищевая база, которая включает больше 60 тысяч продуктов. Благодаря этому можно получать точные сведения. Дневник можно заполнять при помощи смартфона или компьютера. Также софт позволяет создавать свои блюда, добавлять упражнения, задавать цели и формировать отчеты.

• Workot Trainer – помогает людям поддерживать идеальную физическую форму. Софт позволяет получить сведения относительно процесса тренировок, слушать любимые композиции и пользоваться готовыми программами.

• Technogym – это приложение помогает вести здоровый образ жизни и контролировать различные показатели состояния здоровья.

• Lifesum – этот софт дает возможность планировать рацион, составлять рецепты и правильно питаться. Благодаря этому человек может добиться идеальных параметров веса.

Почему Samsung Health не считает шаги или считает неправильно

В новых моделях смартфонов компании имеется датчик шагов. Эта особенность дает пользователям возможность следить за этим важным параметром. Для реализации этой опции обычно используются технологии ANT или ANT+.

При этом у многих пользователей возникают проблемы с подсчетом шагов. Причин этого может быть две – датчик сломался или его вообще не было в смартфоне. Чтобы установить провоцирующий фактор, нужно перейти на официальный сайт компании и посмотреть, существует ли данная опция в смартфоне. Если датчик вышел их строя, нужно отнести девайс в сервисный центр.

По результатам экспериментов удалось установить, что шагомер демонстрирует достаточно точные значения. Недостаток этой функции заключается в том, что датчик нередко считает шагами обыкновенную тряску. Это может быть поездка в машине или в метро. Потому полагаться только на параметры устройства не следует.

Иногда юзеров интересует, как можно увеличить количество шагов. Сделать это не составляет труда – достаточно потрясти девайсом в руке, и приложение посчитает это действие за шаги. Чтобы предотвратить появление погрешности, перед поездкой в метро, на велосипеде или в иных ситуациях, стоит поставить девайс на паузу.

В качестве дополнения в приложении имеется функция учета бега или движения по лестнице. Однако это даст эффект только при наличии датчика давления в девайсе. Одновременно система подсчитывает и количество калорий, используя особые формулы.

Чтобы повысить точность расчетов, лучше не ограничиваться единственной программой. В качестве варианта стоит выбрать подключение к приложению фитнес-трекера или умных часов. При этом важно помнить о совместимости. Стоит учитывать, что с технологией ANT+ взаимодействуют далеко не все гаджеты.

Если приложение перестало выполнять расчет шагов, причина может заключаться в программном сбое или выходе датчика из строя. В этом случае стоит попытаться переустановить софт и загрузить его снова.

Также у пользователей часто появляется вопрос, как сменить источник шагов в приложении. Для этого допустимо воспользоваться особыми трекерами, которые имеют встроенный шагомер. Впоследствии стоит ориентироваться на параметры нового девайса.

Обзор отзывов

Главный критерий удобства и результативности использования приложения – это комментарии юзеров. Люди могут на собственном опыте оценить софт и поставить ему оценку. При этом на основе существующих мнений можно выделить ряд плюсов и минусов программы. К ее преимуществам стоит отнести следующее:

• обширный набор функций;
• большое количество режимов;
• бесплатный доступ;
• мотивирование к физическим нагрузкам;
• ведение журнала статистики;
• обилие дополнительных опций.

При этом приложение отличается и рядом недостатков:

• погрешность при подсчете шагов;
• сложный интерфейс;
• отсутствие внутреннего чата;
• потребность в подключении к интернету;
• появление сбоев при определении геолокации;
• отсутствие бытовых нагрузок.

Samsung Health представляет собой востребованный софт, который обладает широким набором опций. С его помощью удается повысить уровень физической активности и стать намного здоровее.